地域包括センター東四つ木　そら豆の会

　自主活動グループ『ぴーなつ』は、毎月第四火曜日午前１１時から元気に開催中です。１１月は第四火曜日が祝日だったため、１２月は年末に入ってしまうため、一週繰上げて第三火曜日に開催いたしました。寒さにも負けず、みなさん、セラバンドをグイグイ伸ばして楽しくトレーニングしてます。

　年明けは、いつもどおり第四火曜日、１月２５日（火）に開催します！是非、ご参加ください。

新しく立ち上がった、新自主活動グループ『ぴーなつ』。ＤＶＤを見ながら軽運動をして、介護予防活動を明るく楽しく展開中です。

　今回、５月２５日（火）は第２回目。新規メンバーも数名加わりました。今後もぴーなつの輪をどんどん広めていきたいですね。そして、みんなの力で元気な地域を作っていきましょう！

体操グループ『ぴーなつ』
毎月第４火曜日の午前１１時～１２時
地域包括支援センター東四つ木　２階研修室にて
☆まずはお電話にてご連絡ください。⇒５６９８－２２０４

新しい自主活動グループがスタートしました。

　　　　　　その名も、『ぴーなつ』

参加者みんなで軽運動をし、足腰を強くし、いつまでも元気と若さを維持しよう、というグループです。参加者は随時募集中です。ご興味のある方は、まずご連絡ください。

⇒地域包括支援センター東四つ木　電話：５６９８－２２０４

オープニングでみんなで記念写真を撮りました。

みんなで『ぴーなつ』を盛り上げていきましょう！