指定介護予防支援事業の高齢者総合相談センター 東四つ木・立石 [指定番号1302200074]

お知らせ

オレンジカフェ からだの不思議~生活の中で簡単にできる認知症予防~

今回のカフェは講師に 日本成人病予防協会 生涯学習開発財団 板橋和子様をお招きし、

脳の仕組みやお家でも取り組むことのできる認知症予防について講義や実践をしていただきました。

先生手作りのカラフルな資料に、参加者の皆さんや私たちスタッフも驚き、また参考になることばかりでした。

 

脳の神経細胞は脳を使うことで年を取っても増えることがわかってきているそうです。

朝決まった時間に起きたり、生きがいや楽しみを見つけて活動するなど生活を少し見直すことで、

脳はどんどん若返るようです♪

板橋先生、貴重なお話をどうもありがとうございました。

 

CIMG6399    CIMG6408

 

次回のカフェは平成30年7月4日 はがきを使って暑中見舞いを作る予定です。

皆さんのお越しをお待ちしております(^^)

 

 

 

 

Page top