指定介護予防支援事業の高齢者総合相談センター 東四つ木・立石 [指定番号1302200074]

お知らせ

オレンジカフェ ツボでいきいき教室

今回のオレンジカフェは、ツボでいきいき教室~東洋医学の知恵「ツボ」で健康づくり~をテーマに

小林はりきゅう院院長の小林潤一郎先生はじめ3名の先生方にお越しいただき教室をひらきました。

台風が去った安定しない天気の中、本当にたくさんの方々にお越しいただき、皆さんの健康意識の高さを感じました。

未病のお話がありましたがこれは病気の手前のような状態で、東洋医学は未病を治すそうです。

この考えは介護予防にもつながるなあと感じました。

講義の後半では「温熱療法」ということで小さめのペットボトルにお湯をいれ実際にツボを刺激し合うレクチャーがありました。

これは自宅でも簡単にできそうですね♪ 先生方ありがとうございました。

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次回のオレンジカフェは9/19(水) 認知症講座 を予定しています。

皆さんのお越しをお待ちしております(*^_^*)

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