指定介護予防支援事業の高齢者総合相談センター 東四つ木・立石 [指定番号1302200074]

お知らせ

オレンジカフェ レクリエーション書道~楽しく書いて心も体も元気に!~

今回のオレンジカフェは笑いヨガとレクリエーション書道を行いました。

毎年お世話になっている福薗先生をはじめ、9名の先生方にお越しいただきました。

初めの30分は笑いヨガを皆さんで実践し、たくさん大笑いしました。笑うことで、肺活量も増え、身体があたたかく、健康になったような気がしますね!

残りの時間で、筆ペンを使った作品を作りました。

笑いながら線を引き、色付けをするもので、ひとつとして同じ作品はなく、個性あふれる作品が出来上がりました。色とりどりでとてもきれいでしたね(^^)

とても盛り上がり、あっという間の1時間半でした!

先生方は都内遠方、また都外からも来てくださいました。ありがとうございました。

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次回のオレンジカフェは、11/20(水) 14時より 認知症講座~認知症の方への介護方法について~ です。

皆さんのお越しをお待ちしています(*^_^*)

 

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